一场漫长的自我改造。发获取地址lｔxsbǎ@ＧＭＡＩＬ.cｏｍ?cｏm 我开始了疯狂健身，每天天亮之前爬起来撸铁，蛋白质吃到反胃，碳水精确到克。增肌、增重、严格控制体脂…… 起初的半年是最为煎熬的半年。 每次推举我都像在跟一具不听话的躯壳搏斗。 每做一组引体向上得靠弹力带辅助，拉完手抖得连筷子都握不住。 但我没有停止。 因为每次力竭倒地的瞬间，我脑海里就会自动想起苏婉那个居高临下的眼神，还有苏媚那副嫌弃的神情。 还有我不想让妻子因为我的
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