，然后随着rem期结束而逐渐淡去。 她的睡眠周期进入了第二轮nrem的下降阶段，脑电波从快速低幅重新转为缓慢高幅。 呼吸变得更深更慢。 梦境消散了。 在你的微观世界里，整个rem周期表现为一段与深睡眠期微妙不同的振动模式：心跳在rem期间会出现不规则的波动——时而加速到六十五次每分钟，时而减回五十五次——如同一台发动机在怠速与轻踩油门之间来回切换。 呼吸的频率和幅度也不再是深睡眠时那种完全规律的、如同潮汐般的节奏，而是变得微微不规则——
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