我心里暗暗腹诽——这不就是身体自产自销的终极快乐吗？ 不过大师说也看悟性和造化，听下来应该不是一般人能达到这种境界的。 那个独自来的男人估计有点基础，中年夫妻看着也认真，小胖嘛……算了不提了。 “诸位不必追求境界。” 大师父最后说。 “追求本身，就是障碍。只管坐，只管呼吸，只管当下。” 坐禅正式开始。 没有人再讲话。 禅室很安静。 但我的五感远超常人，这种安静反而放大了周围的一切。 窗外竹林里的鸟鸣——不是一只，是三只；风吹过竹叶，沙沙
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