「好，大家自己先暖身一下，今天一样是简单动作，但是后面细节的地方会 有难度喔！」 我们早已搬开客厅茶几，铺上瑜珈垫。 暖身之馀我还是去打开了电视，心心知道我运动过程中想转移注意力，也没 多说什么，只是脸上表情好像非常有自信。 「那就开始囉，珍、慧慧，我们面对电视躺下，小扬阿乐照我指示小武的位 置站在你们女友的相对位置。」 心心开始发号施令。 躺下来的心心仰头看我说：「公公，你左膝跪下，右脚跟地面垂直，左脚跪 着的位置在我左肩上方。」 我
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