作者：魔师 28年12月1日 远远的，我就看到三叔躺在健身凳子上，不断的再做着仰卧起坐，双手还捧 着一个杠铃，不断的起伏着锻炼着自己的腰力，三叔很卖力，弄得满脸潮红，大 汗淋漓，而袁媛不一样，她在另一个地方用另一台机械做着腿部拉伸的运动，就 那么坐在器械上，双腿勾住弹力拉环，不断的勾起，锻炼双腿的肌肉，不得不说 ，袁媛的双腿十分的有爆发力，无论是奔跑还有散打搏击的时候，都十分的有力 度，更重要的是袁媛的双腿因此十分的修长，没有一丝的赘肉
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