第二章 期训练持续了四个星期,要进入第二期训练了。更多小说 ltxsba.top地址发布邮箱 ltxsba@gmail.cOm MAX说第二期训练不可有其他人的干扰,提议到我家训练,我的课程仍然 是星期一和星期三,小仪就是星期二和星期四。 星期一傍晚MAX来到我家,小仪就事先约了她同事在外面吃饭。 MAX首先带着我做一些热身运动。 MAX:小伟,接下来我们要进行持久和定力的训练,我们一边打坐,一边 要维持屌的硬度和持久力。 我们会用不同
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