制的,那么简单的理解,就是你等于用自己的重心去同步上一次释放出来的重心,这是一个里外结合的过程,也就是所谓的球性。” “很多人,通过艰苦长时间的运球训练,做到身体去契合你施加给篮球的力量,进而同步它,转换它,施加另外一个力量,然后再同步,转换,一直重复这个步骤,在极短的时间内,重复几次,而且频率都不一样。能做到这一点的人,才算是真正的人球结一。你在运球的时候,篮球就是你,你就是篮球,没有里外之分,你随心所欲的控制篮球,就像你随心所欲的控
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