根据杨帆运动学的知识明白这是因为运动非常剧烈，急速爆发，身体在瞬间需要大量的能量，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是体内的糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。 这种状态下因为氧气的摄取量非常低，速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠无氧供能从而产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，身体也一时间不能分解乳酸，从而感到肌肉酸痛。 “……” 张晓擞了擞胡晴拿给她皮草大衣，感觉有些搞不懂杨帆这是抱怨还是自炫…
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