点格斗室零零散散的没几个人。两侧放着吊式沙袋,零零散散还有一些运动器材。林森带上拳套,对着镜子挥空拳,由慢到快,左右手各挥五十她会停下来休息。 挥空拳不好着力,但对力量小的人来讲,很适合练两臂的平衡与爆发力。 林森做了五组身上已经出了些许的汗,坐到地上喝口水,她眼睛瞟到离她不太远的男生身上,从她进来那人就在挥空拳,中间她休息了四次,那人一次没停。五组做完依旧没停,她这做完一组两条胳膊都有些酸软无力,五组做完无论是出拳速度还是力道都有所下
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