妖兽，记忆中就有传承的修行方式。但是它没有，所以只好用模仿方一诺，让自己能有所精进。 一人一虫都在修行，日出日落，时间在修行之中随着瀑布的水流悄然流逝。 方一诺的炼髓持续了一天一夜的时间，炼髓丹的药效早已过去，他身上的气息再次增强了。 瀑布之下，方一诺如同中流砥柱，让水流激射到两边。时不时还有一些落石或者枯木顺着瀑布砸下，落在他身上，如同砸在了岩石上，粉碎或者断裂。 而方一诺的身体却毫无变化，甚至伤不了他的一根头。 “哈呀！”方一诺突然
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