力。 心情的力量摧动元气比身体的运动要猛烈得多。 所以养生之道就是要心境平和不要大喜大悲更不要急躁。 高手能控制自己的心境。用心力来激暗劲喷出元气。 心力是心脏活动血液的力量。所以武功高手的心脏特别强。 所以武功的架势里面练到最后收功的时候都要双手提在眉心和太阳穴平齐然后缓慢的下按到腹部。 这一按大有名堂是通过调节心情把身体由练拳的紧张中还原到平常的宁静中来。 通过心情的调节上升的元气满满的沉降的下来落到腹部两肾之间。 五行之中心是属火
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