第八章 在孕妇瑜伽辅导班的教室里，伴随着轻松悠扬的音乐声，几对参加产前瑜伽 辅 导的夫妻，正在跟随着教练的示范做着动作，教练一边做着示范动作，一边 发出口令：「请各位准妈妈和准爸爸像我一样，找到一个舒适的坐姿。01bz.cc随着下一 次吸气的时候，双手向两侧打开向上，」在她对面正好坐着陆小山和乔治，高挑 靓丽的陆小山穿着一身瑜伽服，她和乔治背靠背一起盘坐在瑜伽垫上。此时她的 月份已经快六个月了，腹围大概在75左右，只是稍显隆起，并不显得
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