而生物电流，是自每一个细胞内产生的。这一套健体操下来，会使得全身上下的每一处肌肉都会得到改善。可如果肌肉过硬的话，就无法最大限度的刺激细胞内的生物电流，练习的效果，也就太过平凡了。 季振平的眉头不禁皱了起来，问道：“有没有解决的办法？” 季枫沉默了片刻，才说道：“不破不立！如果用我的方法，可能他们就没办法参加军区比武了。” “那就先训练不用参加军区比武的！”季振平道，“剩下的那些，等你以后有时间再来教导他们！或者让他们互相传授也可以。”
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