道:“娃娃,你这样练得不对,两脚应与肩齐,脚趾里扣,塌腰,挺胸……哎,蹲位不到,再下蹲,缓缓吸气,气沉丹田……” 我瞪圆了眼睛看着他:“什么是丹田?” 他笑着用手点了点我的小腹、在命根子上面的地方:“就是这地方了。” “噢……” “吸得越深越好……然后由口缓缓呼出。” 接着,他又教我如何压腿、踢腿、俯卧撑什么的。那一天是我儿时最快乐的一天。本来第二天,我还是要找他的,可惜我的父亲来接我了。尽管我千万个不乐意,但拗不过父亲,只得跟他回了。
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