;“怎么才能快起来呢”蒋龙龙虚心求教，“我感觉自己的速度已经达到极限了，再要提速恐怕不可能办到。” 以他们目前的水准，按照我们的标准来说的话，顶多只是刚刚起步而已，还没有领悟到武术的本质，在这种状态下很难有大的提升。 “功练百遍，奇异自现”我对众人说，“这句话想必大家听过不少次了，但又有多少人能够坚持做到提升实力没有捷径，当一个最简单的动作，你每天练上百遍千遍，让出手成为自己的本能，等到使用的时候，自然就会快很多。” 我虽然起步相对较晚
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