小友以后便知。 只是我教你的本是初期的调理之术，也有墙身健体的效果，只是小友千万不要因为有些成果，而过分释放，以免伤到自己」 「啊？没……没听懂」 「上午初到，小友不是说自己不睡觉也精好，体育课跑步也非常快吗？又是有些浑沦吞枣，也有些事没说明白」 「哦哦，是的是的」 「今后遇到太过突兀的状态，还请小友一定要静下来，心里默念真诀，调理身体内的气息，以免气息紊乱，伤害到自己」 「哦哦……」 刘洋还是没太明白。 「下午我便教小友一套在学校清理
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