不少的效果,身体都热乎乎的,就是不知道到底是因为挠脚底,还是因为瑜伽呢?。 苏小小也想了想,决定让杨明娜进行压脚训练,这也算是练舞必须要的基本功,对于锻炼腿部的柔韧性十分的有效果,毕竟在舞蹈前不拉拉筋,十分容易受伤,所以这也是十分必要的。 休息好了之后,苏小小带着杨明娜走了出来,来到了房子右后方的温泉处,这里是半露天的,想看的时候,可以看到外面的风光,平时也可以遮挡住外面所有的视线,平时大家偶尔会来这边泡温泉,不过苏小小的目标,是在旁边
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