于是，我就真的开始教施金海气功了，每个星期六和星期天早上起来之后，我都会带着他去古林公园里跑步，跑完步之后，然后就教他修炼气功的法门——内练一口气、外练一身皮，关键是要气沉丹田，然后慢慢地沉入五脏六腑！ 当然这种气功的练成并不是一朝一夕的事，我当年跟着我爷爷学了八年才有现在的成绩，况且一个人在小时候学东西才是最合适的，等过了初中，筋骨都慢慢成型了，练起来效果就不太好了！ 不过施金海这小子还挺有毅力，坚持一段时间下来之后，他对我说——小龙
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