郑姚喊停时，陈褚一下子还没反应过来。更多小说 LTXSFB.cOm 等他回，发现不只是身体，自己整个人的精都比之前饱满了很多，没有那种晨起时哈欠连天的感觉了，整个人都精奕奕的。 “果然运动一下就是舒服。”陈褚忍不住喟叹。 郑姚也不解释，只是笑着道：“舒服就行，记得以后每天都练。”这只是铁鹰卫里收录的一套基础的拳法，最大的作用就是修身养性、强身健体，没什么太大的杀伤力，练成之后基本无法用来御敌。 不过这也是相对而言的，如果是眼下这个时代的
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