“对了，少看一点武侠剧，都是骗人的。『地址发布页邮箱： ltxsba @ gmail.com 』” 她以为郑姚这是乱七八糟的看太多了，以至于中二病病入膏肓了。 不过其实打坐是道家流传下来的东西，总体来说还是有一定作用的，比如能够静心养性，以及这个姿势的话，体内的内力运转会比平时稍快一些，算是很平价的一种锻炼方式了。 两分钟后，感觉到内力缓缓从四肢百骸流入到丹田之中，郑姚耸耸肩，然后伸了个懒腰。 “哇，这些都是你写的？”由于郑姚面前的卷子
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