束缚住，再把梅莉雅的双臂往上拉，让梅莉雅不得不把上身向前倾。 这种拘束是女奴必须面对的，所以在这种条件下训练比较符合女奴的情况。 随着一声铃响，跑步机真正的功能开始运作，梅莉雅也只得以这个不舒服的姿势开始运动。 毕竟脚上的高跟鞋跟太高，梅莉雅完全走不开。 幸好跑步机的速度还是符合实际的，梅莉雅得以勉强跟上机器的速度。 就这样度过了无聊的两个小时后——当然梅莉雅并不是那幺无聊，因为同时她还在接受理论培训，也就是看各种调教的录像。 这些录像
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