头部的方向折成一个约莫90度的角，膝盖弯曲成一定的角度，保持脚掌面向后下方，程内八的姿势，接用力一蹬。 一股子强劲的涡流从她的后方惊起，整个人直观的向前窜去。 “并非想象中的花瓶。”李承义暗叹一声。 “行了，你们自己练，不懂的再问我。”话音未落，李画朝深水区的方向一个蹬腿，犹如一条剑鱼，直接没影。 三个人开始回忆腿部动作，依葫芦画瓢，各自踩了几下，几乎没效果，记下动作不难，难的是让脑子正确指挥腿部的动作。 艾梅莉看见李画窜来窜去，来去自
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