是锻炼锤炼，加生死间的磨炼，三番五次的不停打破自己一开始的极限，次次极限被突破，最后到了一个进无可进的地步，这才是肉身极限的来由。 这需要的是足够多的锻炼技巧，能够将身体各个部位都能够锻炼到的技巧，然后是足够多，足够好的养身秘药，能够完美，或者近乎完美的修复因为锻炼而造成的暗伤，然后才是足够多的勤奋，以及足够多的机缘，同时还要加上身体的天赋异禀，还要加上战场上的生死磨炼，这些全部综合起来，一千个人里能够出一个肉身锻炼到极限的人都难，可谓
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